FAq - häufige fragen

Was bedeutet MBSR? Einblenden
Was bedeutet MSC? Einblenden
Haben MBSR und MSC etwas mit Spiritualität zu tun? Einblenden
Was muss ich zum MBSR oder MSC Kurs mitbringen? Einblenden
Was ist, wenn ich ein oder zwei Male nicht am Kurs teilnehmen kann? Einblenden
Wie sieht ein MBSR Achtsamkeitstag oder ein Mitgefühl Tagesretreat aus? Einblenden
Ist es sinnvoll an einem MBSR oder MSC Kurs teilzunehmen, wenn ich mich in psychotherapeutischer Behandlung befinde? Einblenden
Sind Erfahrungen in Meditation oder Achtsamkeit Voraussetzung für die Teilnahme? Einblenden
Wie groß sind die Gruppen? Einblenden
Wann sollte ich mich anmelden? Einblenden
Welche Altersgruppen nehmen an den Kursen teil? Einblenden
Wieviel Zeit muss ich für das Üben zu Hause einplanen? Einblenden
Foto: Uschi Dreiucker / pixelio.de
Foto: Uschi Dreiucker / pixelio.de

 

TERMINE:

 

Tagesseminar: "Einführung
in Achtsamkeit"

 

Sonntag, 26. Januar 2020

10.00 - 18.00 Uhr


Infos + Anmeldung >>

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Tagesseminar: "Einführung
in Selbstmitgefühl"

 

Sonntag, 12. Januar 2020

10.00 - 18.00 Uhr


Infos + Anmeldung >>
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MBSR 8-Wochenkurs
Achtsamkeitstraining

 

29. 04. - 17. 06.2020
mittwochabends

18.30 - 21.00 Uhr


Infos + Anmeldung >>

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MSC 8-Wochenkurs

Achtsames Selbstmitgefühl

 

28. 08.- 01.10.2020
mittwochabends

18.30 - 21.00 Uhr


Infos + Anmeldung >>

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